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美味しい酵素ドリンクの作り方 | 早く痩せる方法を教えます。酵素ドリンクなら早く痩せる!

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美味しい酵素ドリンクの作り方

早く痩せる酵素ドリンク | 08月06日更新

女性だったら誰もが気になる美容やダイエット、そして老若男女が気に掛ける健康。
こうした事に関する悩みって、なかなか解決しないものですよね。
もし、これらの悩みが一度に解決できる方法があるとしたら…是非一度は試してみたいと思いませんか?
そんな夢の様なものが、実は存在するのです。
それが、最近巷で話題になっている「酵素ドリンク」です。

皆さんは「酵素ドリンク」を口にした事がありますか?
酵素ドリンクとは、天然の野菜や果物に含まれる食物酵素を抽出して作った濃縮ドリンクです。
通常は、健康食品の一種として販売されているものを摂取しますが…
実は酵素ドリンクって、家で手作りする事も出来るのです!
そこでここでは、皆さんに「美味しい酵素ドリンクの作り方」を簡単にご紹介したいと思います。

ホームメイドの酵素ドリンクを作る際には、是非旬の野菜や果物をお使い下さい。
その方が、質の良い酵素を沢山抽出する事が出来ると言われています。
その様に選んだ野菜や果物を適当な大きさにカットして、瓶に材料と砂糖を混ぜます。
砂糖が酵素抽出の働きを促してくれますので、キロ単位で使うのがお勧めです。
材料と砂糖を混ぜた後、酵素発酵を促す酵素原液を少し入れて蓋をし、一週間ほど保存しておきます。
毎日一回は中身を良くかき混ぜてあげると酵素発酵がよく進みますので、忘れずに混ぜましょう。

そうして完成した酵素エキスは、水などで薄めたり、冷やして飲むと飲みやすいと言われています。
皆さんも是非、手作り酵素ドリンクを試してみて下さいね。