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酵素ドリンクってなに?

早く痩せる酵素ドリンク | 08月06日更新

皆さんは「酵素ドリンク」というものを見たり聞いたしした事がありますか?
最近テレビや雑誌でも酵素ドリンクの特集が組まれる程、話題になっている健康飲料です。
そもそも「酵素」とは一体何でしょうか?

酵素とは、私達人間の体内で消化吸収を担っている栄養素です。
本来私達人間は酵素を体内で自ら作り出す事が出来るのですが、加齢に伴いその生成量が減少してしまうと言われています。
しかも、消化吸収などに大きく関わる基礎代謝力も年々衰えてきますので、年と共に太り易くなったり肌がくすんだり…などのトラブルが出てきてしまうのです。

そんな酵素ですが、体内で作られなくなった分は野菜や果物、海藻類などの食物から補うことが出来ます。
それが食物酵素です。
食物酵素は様々な食べ物に含まれているので、日々の食事から摂取すれば良いのですが、熱に弱いのが欠点です。
加熱調理すると酵素が壊れてしまうので、酵素を摂取したいと思ったら生で食べるのが原則です。
しかし、毎日毎日生の野菜や果物を必要量摂取するのはとても大変ですよね?

そこでお勧めするのが「酵素ドリンク」なのです。
酵素ドリンクは非加熱で作られた酵素成分の濃縮したドリンクです。
少量で一日に必要な酵素を補う事が出来ますし、野菜不足を補う事も出来る優れものなのです。
皆さんも是非、そんな酵素ドリンクを飲んでみて下さいね。